Curso de Costura: Cómo Hacer Toallas Femeninas Reusables

¿Quieres dar un giro sostenible a tu higiene menstrual? Las toallas femeninas reusables son una opción ecológica y económica. En este curso, aprenderás a hacer tus propias toallas de tela. Es fácil y práctico.

Clave para tu Bienestar y el del Planeta

• Reduce los desechos y el impacto ambiental de los productos desechables
• Ahorra dinero a largo plazo al poder reutilizar tus toallas
• Brinda mayor comodidad y adaptabilidad a tu ciclo
• Promueve la salud íntima al evitar sustancias químicas
• Empodera a las mujeres al brindar alternativas accesibles

Descubre cómo cuidar tu salud y el planeta al mismo tiempo. ¡Vamos a empezar este viaje hacia una menstruación más sostenible y consciente¹!

Las toallas reutilizables son unasolución para la falta de agua en el campamento¹. Ngisti Zeleke ha¹enseñado a hacer toallas sanitarias reutilizables en estos lugares¹. Incluso ha ampliado su programa de un mes a un año¹por la gran demanda.

En países en desarrollo como Etiopía, la falta de higiene femenina hace que las adolescentes falten a la escuela. Un promedio de tres días al mes². Grupos como los «Grupos de chicas adolescentes» o «Girls’ Clubs» ayudan a hablar de salud femenina y promueven la igualdad².

Introducción a las Toallas Femeninas Reusables

Las toallas femeninas reutilizables son una alternativa sostenible y económica. Reemplazan a los productos desechables para la higiene menstrual³. Ofrecen beneficios como reducir los residuos y evitar químicos perjudiciales. Esto brinda comodidad y durabilidad a las usuarias³.

Beneficios de Usar Toallas Femeninas Reusables

• Reducción de residuos: Las mujeres usan entre 10,000 y 13,000 toallas sanitarias en su vida. Esto equivale a 100,000 toneladas de desechos al año³.
• Evitar químicos: Estas toallas evitan el contacto con químicos y materiales sintéticos de los productos desechables.
• Mayor comodidad: Algunas usuarias prefieren las toallas de tela por su comodidad y adaptación al cuerpo.
• Durabilidad: Con cuidado, estas toallas pueden durar varios años. Esto las hace más económicas a largo plazo.

Materiales Necesarios para Hacer Toallas Femeninas Reusables

Para hacer tus propias toallas femeninas reutilizables, necesitarás algunos materiales simples. Puedes encontrarlos fácilmente:

• Telas de algodón, fleece o toallas viejas
• Cintas, broches o velcro para sujetar las toallas
• Tijeras, máquina de coser y otros utensilios básicos de costura

Además, hay tutoriales en línea para aprender a cortar y coser toallas femeninas reusables en casa³.

«Existen productos diseñados para concienciar sobre el impacto ambiental. Empoderan a las mujeres con opciones más sanas y ecológicas.»³

En resumen, las toallas femeninas reutilizables son una opción sostenible y ventajosa. Son una opción que merece ser considerada por todas las mujeres en edad fértil³. Con la información y los materiales adecuados, puedes empezar a hacer tus propias toallas menstruales de tela en casa⁴.

Patrones Gratis de Toallas Femeninas de Tela Ecológicas

Si quieres hacer tus propias toallas femeninas reusables, hay patrones gratis en línea. Estos patrones te enseñan a cortar y ensamblar las toallas⁵. Así, puedes personalizarlas a tu gusto.

Descargar un libro de costura te da nuevas ideas y técnicas⁵. Hacer toallas personalizadas te permite explorar diferentes estilos. Esto satisface las necesidades de cada persona⁵.

Usar guata o relleno absorbente mejora la toalla⁵. Esto hace que sea más cómoda y segura durante el período. Es ideal para quienes buscan alternativas a las toallas desechables.

Crear toallas reusables reduce los residuos de productos menstruales⁵. Esto protege el medio ambiente. Además, hacer tus propias toallas ahorra dinero a largo plazo⁵.

En conclusión, los patrones gratuitos en línea permiten hacer toallas reusables personalizadas⁵. Esto es bueno para el medio ambiente y ahorra dinero. Además, son más saludables y cómodas durante el período.

Cómo Cortar y Coser las Toallas Femeninas Reusables

Para hacer tus propias toallas femeninas reusables, primero corta los patrones de tela⁶. Necesitarás tela de algodón, tela impermeable, hilo, tijeras y una máquina de coser⁶. Con estos elementos, podrás cortar las capas y coserlas de forma duradera y cómoda.

Pasos para Cortar las Capas de las Toallas

1. Elige un patrón de toalla femenina reusable. Hay patrones gratis online o puedes crear uno propio.
2. Mide y corta las capas de tela según el patrón. No olvides dejar márgenes para costura.
3. Prepara las capas, como la interior de algodón y la exterior impermeable.

Técnicas de Costura para Ensamblar las Toallas

Una vez cortadas las capas, es hora de unirlas. Usarás técnicas de costura específicas. Algunas técnicas comunes son:

• Pespuntes: Cose las capas con un pespunte doble o triple para durabilidad.
• Ojales: Agrega ojales o presillas para facilitar la colocación y ajuste.
• Aplicaciones: Puedes añadir detalles decorativos como cintas o botones.

Es importante seguir las instrucciones con atención para un resultado profesional. Así disfrutarás de tus toallas femeninas reusables por muchos años⁶.

Material	Características
Algodón orgánico	Tela suave, absorbente y duradera ideal para toallas femeninas reusables6.
Tela impermeable	Capa exterior que previene fugas y mantiene seca la ropa interior6.
Hilo resistente	Necesario para costuras que soporten lavados frecuentes6.

«Haciendo tus propias toallas femeninas reusables, ahorras dinero y reduces tu impacto ambiental al evitar productos desechables.»⁶

Acabados y Detalles de las Toallas Femeninas Reusables

Las toallas femeninas reutilizables pueden tener acabados y detalles especiales. Estos te ayudan a personalizarlas y hacerlas más cómodas. Puedes añadir cintas y cierres para que se ajusten mejor a ti⁵.

Añadiendo Cintas y Cierres para Mejor Ajuste

Después de coser las capas, puedes usar cintas, broches a presión o velcro. Estos elementos hacen que las toallas se ajusten mejor a tu cuerpo. Así, te sentirás más cómodo y seguro al usarlas⁵.

Además, puedes hacer que tus toallas se vean únicas. Experimenta con diferentes cintas y cierres. Así, crearás toallas que sean perfectas para ti⁵.

Tipo de Tejido	Recomendaciones de Costura
Lentejuelas, satén, raso, crepe de seda, seda, organza, lamé, terciopelo, guipur, polipiel fantasía, brocado	Usar agujas finas, tijeras específicas, tener paciencia. Utilizar prensatelas de pespunte y hilo de calidad. Seguir técnicas específicas según el tejido. Marcar líneas del patrón y elegir máquina adecuada.

Estos acabados y detalles hacen que tus toallas se vean y se sientan mejor. No solo mejoran su aspecto, sino que también aumentan su funcionalidad y comodidad. ¡Disfruta de personalizar tus toallas femeninas reutilizables a tu gusto⁵⁷!

Consejos para el Uso y Cuidado de las Toallas Femeninas Reusables

Para que tus toallas femeninas reusables duren más, es clave lavarlas y guardarlas bien. Las toallas desechables tardan cerca de CIEN años en descomponerse⁸. Optar por las toallas femeninas ecológicas es una gran elección para el planeta.

1. Lava tus toallas femeninas reusables a mano o en lavadora con agua tibia y detergente suave. No uses blanqueadores ni suavizantes, ya que pueden dañarlas.
2. Después de lavar, asegúrate de que estén secas antes de guardarlas. Guarda las toallas femeninas reusables en un lugar seco y bien ventilado para evitar humedad.
3. Lee las instrucciones de cuidado de cada marca o modelo de toallas femeninas reusables que tengas. Esto te ayudará a mantenerlas en buen estado por más tiempo.

Cuidar bien tus toallas femeninas reusables es fundamental para disfrutar de sus beneficios sostenibles por mucho tiempo.

Característica	Valor
Tamaño del paquete	Pack de 7 toallas de bambú puro ecológicas
Origen	Fabricadas en la UE
Tallas disponibles	S, M, L, XL
Usos	Menstruación, posparto e incontinencia
Lavado	Se pueden lavar

«Las toallas femeninas ecológicas son una alternativa sostenible para reducir la contaminación causada por los productos desechables derivados del petróleo.»⁸

Recomendaciones Adicionales

• Lava las toallas femeninas reusables por separado de otras prendas para evitar transferencia de colorantes o fibras.
• Evita exponer las toallas femeninas reusables a altas temperaturas, ya que esto puede afectar la calidad de los materiales.
• Mantén un stock adecuado de toallas femeninas reusables para tener siempre una opción limpia y seca disponible.

Con estos consejos para el uso y cuidado de las toallas femeninas reusables, podrás disfrutar de estos productos de manera segura y sostenible por mucho tiempo⁸⁹.

Curso de Costura: Cómo Hacer Toallas Femeninas Reusables

¿Sabías que más de 400 personas buscan cada mes en Google cómo hacer toallas femeninas de tela¹⁰? Este curso te enseñará a hacer tus propias toallas reusables. Aprenderás a cortar, coser y personalizar para crear un producto cómodo y ecológico.

Las toallas femeninas reusables son más amigables con el planeta. Una compresa desechable tarda 500 años en descomponerse. Por otro lado, las de tela son más absorbentes después de 8 años¹¹.

Para hacer tus toallas, debes elegir bien los materiales. Usarás telas como PUL, polar y franela¹¹. También aprenderás a combinar materiales para diferentes tipos de toallas.

En el curso, aprenderás a cortar y coser las capas de las toallas. También verás cómo añadir detalles como cintas y cierres. Incluso, te daremos patrones gratis para personalizar tus toallas¹¹.

¡No te pierdas este curso de costura! Serás experta en hacer toallas reusables. Ahorrarás dinero y ayudarás al planeta¹⁰¹¹.

Variaciones y Estilos de Toallas Femeninas Reusables

Puedes hacer toallas femeninas reusables más especializadas para tus necesidades. Hay toallas para flujo abundante y toallas nocturnas. Estas ofrecen más tamaño y absorción para mayor protección y comodidad.

Toallas Nocturnas y de Flujo Abundante

Las toallas para flujo abundante y uso nocturno son perfectas para necesidades especiales. Tienen capas extra de tela y rellenos más gruesos. Así, te ofrecen una protección superior y evitan fugas mientras duermes o en días intensos de tu período. Puedes encontrar patrones y tutoriales gratuitos en línea para hacer este tipo de toallas a medida.

Coser tus propias toallas te da la libertad de ajustarlas a tus necesidades. Puedes hacer toallas con diferentes niveles de absorbencia, tamaños y estilos. Algunos cursos y guías en línea te enseñan cómo hacerlo paso a paso.

«Tener toallas femeninas a medida te brinda mayor comodidad y confianza durante tus días de período».

El estilo que elijas, las toallas femeninas reutilizables te hacen sentir más tranquila y segura en tus días de ciclo menstrual¹².

Personalizar tus toallas te permite elegir telas, diseños y detalles que reflejen tu estilo. Así, te haces sentir más cómoda y segura.

Manualidades Ecológicas: Otros Productos Menstruales Sostenibles

Las toallas femeninas reusables son solo una opción de muchas que puedes hacer. Puedes crear tampones de tela, copas menstruales y pantaletas absorbentes¹³. Estas manualidades son amigables con el medioambiente.

Estos productos no solo son buenos para el planeta. También pueden ahorrarte dinero a largo plazo. Un estudio mostró que las compresas de tela pueden ser un 30% más baratas que las desechables en 5 años¹⁴.

La tendencia hacia productos menstruales ecológicos está creciendo. La venta de estos productos ha subido un 15% anual en los últimos cinco años¹⁴. Las mujeres de 18 a 35 años prefieren estas opciones más sostenibles, con un 42% de adopción¹⁴.

Si quieres aprender a hacer estos productos, hay muchos tutoriales y patrones gratuitos en línea¹³. Los talleres sobre toallas femeninas reusables han aumentado un 75% en inscripciones¹⁴.

Ya sea que hagas compresas, copas menstruales o cualquier otro producto, estás ayudando al planeta. ¡Explora estas manualidades ecológicas y cuida de ti y del planeta!

Producto	Beneficios	Características
Compresas de tela	– Más económicas a largo plazo – Reducen residuos plásticos – Mejor para la piel	– Elaboradas con telas de algodón o bambú – Ajuste personalizable – Lavables y reutilizables
Copas menstruales	– Cero residuos – Más higiénicas – Comodidad duradera	– Fabricadas de silicona o goma – Diseños ergonómicos – Reusables por varios años
Tampones de tela	– Respetuosos con el medioambiente – Más saludables – Ahorro a largo plazo	– Elaborados con algodón orgánico – Lavables y reutilizables – Ajuste cómodo y seguro

Al elegir productos menstruales sostenibles, cuidas tanto al planeta como a tu salud. ¡Únete a la revolución de la menstruación ecológica y vive de manera más consciente!

Salud Femenina: Beneficios de Usar Productos Menstruales Reusables

Usar productos menstruales reusables como las toallas de tela trae grandes beneficios para la salud femenina. Estos productos evitan irritaciones y alergias. También reducen el riesgo de infecciones y ayudan a mantener el equilibrio hormonal³. Además, son más cómodos y respetuosos con el cuerpo durante el período.

Las mujeres que buscan alternativas a las toallas desechables están más conscientes del ambiente. Esto les hace reflexionar sobre lo femenino³. En Argentina, hay iniciativas que promueven la ropa interior absorbente y las copas menstruales. Incluso se ofrecen talleres de costura para hacer estos productos en casa³.

Según la ONU, una mujer usa entre 10.000 y 13.000 toallas sanitarias en su vida. Esto significa 100.000 toneladas de desechos al año³. Por esto, usar productos menstruales reusables es una opción más sostenible y saludable para las mujeres.

Beneficios de Usar Productos Menstruales Reusables
– Reducen el riesgo de irritaciones y alergias
– Disminuyen el riesgo de infecciones
– Favorecen el equilibrio hormonal
– Son más cómodos y respetuosos con el cuerpo
– Fomentan una mayor conciencia ambiental

Además, la propuesta de ley en Colombia busca mejorar los derechos de gestión menstrual. Esto incluye acceso a productos adecuados, privacidad y educación sobre salud menstrual¹⁵. Esto muestra el interés por mejorar la salud femenina y la sostenibilidad de los productos menstruales.

«El uso de productos menstruales reusables se presenta como una alternativa más sostenible y beneficiosa para la salud femenina.»

En conclusión, usar productos menstruales reusables como las toallas de tela ofrece muchos beneficios. Desde evitar irritaciones y reducir el riesgo de infecciones hasta promover un equilibrio hormonal y conciencia ambiental³. Estas soluciones sostenibles necesitan más atención y apoyo para mejorar el bienestar de las mujeres.

Costura Práctica: Proyectos DIY para Ahorrar Dinero

Hacer tus propias toallas femeninas reusables es una costura práctica y ahorra dinero a largo plazo¹⁶. Estas toallas personalizadas son un regalo útil y significativo para tus seres queridos¹⁶.

Ideas para Regalar Toallas Femeninas Reusables

Usa tus habilidades de costura práctica para crear toallas con diseños que gusten a la persona a la que regales¹⁶. Así, darás un regalo sostenible y único¹⁶.

Para más ideas, visita este informe sobre proyectos DIY para ahorrar dinero a través de la costura¹⁷. Descubre cómo hacer tu regalo aún más especial¹⁶.

La sostenibilidad y la transparencia son clave para los consumidores hoy en día¹⁷. Al hacer tus propias toallas, contribuirás a una moda más responsable¹⁷.

Materiales Necesarios	Pasos de Costura	Acabados y Detalles
– Tela de algodón o bambú – Hilo de coser – Cierres o velcro	1. Cortar las piezas de la toalla 2. Coser las capas de la toalla 3. Añadir los cierres o velcro	– Añadir cintas para un mejor ajuste – Personalizar con bordados o estampados – Incluir bolsa o estuche para guardar

Disfruta de la costura práctica y conviértete en una artesana sostenible¹⁶. Crea toallas femeninas reusables que tus seres queridos apreciarán¹⁶. ¡Empieza tu proyecto DIY y ahorra dinero al mismo tiempo¹⁷!

«La costura práctica y la creación de proyectos DIY no solo te permiten ahorrar dinero, sino que también puedes hacer regalos personalizados y sostenibles.»

¹⁶¹⁷

Organizadores y Bolsas para Toallas Femeninas Reusables

Es importante tener tus toallas femeninas reusables ordenadas. Así disfrutarás más de sus beneficios. Puedes hacer organizadores y bolsas que te ayuden a llevar tus toallas de forma práctica y con estilo.

La tendencia de usar soluciones de almacenamiento para toallas reusables está creciendo. En Pinterest, 354 personas buscaron ideas para bolsas de toallas femeninas. Esto muestra el interés por estos accesorios. Además, hay bolsas con monedero y estuche para lápiz labial a precios bajos en AliExpress¹⁸.

Puedes hacer tus propios organizadores y bolsas personalizados. Hay tutoriales gratuitos en línea para aprender a hacer toallas femeninas de tela. Esto muestra el interés por soluciones sostenibles y caseras para la higiene menstrual¹⁸. Así, puedes diseñar bolsas y organizadores a tu medida, con diferentes tamaños y patrones¹⁸.

Ya sea comprar o hacer tus propios accesorios, te ayudarán a mantener tus toallas limpias y ordenadas. Esta tendencia muestra el compromiso de los consumidores con prácticas más ecológicas¹⁸.

Recursos y Comunidades sobre Toallas Femeninas Reusables

Hay muchos recursos en línea sobre toallas femeninas reusables. Puedes encontrar blogs, canales de YouTube, foros y comunidades. Estos lugares ofrecen información y apoyo para aprender a hacer tus propias toallas¹⁹.

Estas plataformas son perfectas para aprender a hacer toallas de tela. También es un lugar para intercambiar experiencias y conocer a otras personas. Puedes encontrar patrones gratis, consejos y trucos para cuidar tus toallas¹⁹.

Algunas comunidades en línea permiten comprar toallas hechas a mano de emprendedoras locales. Esto apoya a pequeños negocios y fomenta la economía circular. Además, puedes unirte a grupos de discusión para hacer preguntas y compartir dudas¹⁹.

Estos recursos y comunidades en línea te ayudan a empoderarte. Descubrirás cómo hacer y cuidar tus toallas femeninas reusables. ¡Explora y únete a la comunidad de personas que eligen un estilo de vida más sostenible¹⁹!

Además, puedes encontrar talleres presenciales y grupos de apoyo locales. Estos talleres te enseñarán a hacer tus propias toallas. Son organizados por organizaciones dedicadas a la sostenibilidad o la salud menstrual²⁰.

Algunas comunidades locales también recogen donaciones de productos de higiene menstrual. Estas donaciones se distribuyen entre personas en situación de vulnerabilidad. Así, puedes ayudar a quienes necesitan alternativas reusables y más asequibles²⁰.

Ya sea en línea o en tu comunidad, estos recursos te ofrecen información y apoyo. Te ayudarán a adoptar un estilo de vida más sostenible durante tu menstruación. ¡Únete al movimiento y forma parte del cambio¹⁹!

Conclusión

Crear tus propias toallas femeninas reutilizables es una excelente manera de cuidar tu salud y el medioambiente. A través de este curso, has aprendido a hacer estos productos sostenibles. También has aprendido consejos para su uso y cuidado²¹.

Estás listo/a para cambiar a una menstruación más ecológica y saludable. Las conclusión de este curso es que las toallas femeninas reutilizables son más sostenibles que los desechables³. Además⁸, al hacer tus propias toallas, no solo reducirás la contaminación. También ahorrarás dinero a largo plazo. ¡Es una gran oportunidad para cuidar de ti y del planeta!

Con los conocimientos y habilidades que has adquirido, te animamos a sumergirte en el mundo de la costura sostenible. Disfruta de los beneficios de una menstruación más ecológica. ¡Éxito en tu nuevo proyecto!

FAQ

¿Qué son las toallas femeninas reusables y cuáles son sus beneficios?

Las toallas femeninas reusables son una opción sostenible y económica. Reducen residuos y evitan químicos. Son cómodas y duran mucho tiempo.

¿Qué materiales necesito para hacer mis propias toallas femeninas reusables?

Necesitarás telas de algodón y fleece. También toallas viejas, cintas y broches. Tijeras y una máquina de coser son esenciales.

¿Dónde puedo encontrar patrones gratuitos para crear toallas femeninas reusables de tela?

Hay muchos patrones gratuitos en línea. Te enseñan a cortar y coser las capas de las toallas.

¿Cómo se cortan y cosen las diferentes capas de las toallas femeninas reusables?

Primero cortas las capas según el patrón. Luego, usas técnicas de costura para unirlas. Esto da forma a las toallas.

¿Cómo puedo personalizar y adaptar las toallas femeninas reusables a mi cuerpo?

Puedes añadir cintas y broches para personalizarlas. Esto mejora el ajuste a tu cuerpo.

¿Cómo debo lavar y cuidar mis toallas femeninas reusables?

Lava las toallas a mano o en lavadora con agua tibia. Usa detergente suave. Evita blanqueadores. Guarda las toallas en un lugar seco y bien ventilado.

¿Puedo hacer versiones más especializadas de toallas femeninas reusables?

Sí, puedes hacer toallas para flujo abundante o nocturno. Estas tienen más tamaño y absorbencia.

¿Hay otras alternativas de productos menstruales sostenibles que puedo hacer en casa?

Sí, puedes hacer copas menstruales, tampones de tela y pantaletas absorbentes. Son fáciles de hacer y amigables con el medioambiente.

¿Cuáles son los beneficios de usar productos menstruales reusables?

Usar toallas de tela mejora la salud menstrual. Evita irritaciones y reduce el riesgo de infecciones. También ayuda a equilibrar los hormonios.

¿Cómo puedo almacenar y transportar mis toallas femeninas reusables de manera práctica?

Crea organizadores o bolsas especiales. Te ayudarán a mantener tus productos menstruales limpios y ordenados.

¿Dónde puedo encontrar más información y recursos sobre toallas femeninas reusables?

Hay muchos recursos en línea. Blogs, canales de YouTube, foros y comunidades ofrecen tutoriales y apoyo.

Enlaces de origen

1. https://jrs.net/es/historias/etiopia-refugiada-empresa-ayuda-comunidad/ – Etiopía: Ayudándose mutuamente – JRS
2. https://www.senderaong.org/blog/compresas-de-tela-contra-la-desigualdad – Compresas de tela contra la desigualdad – Sendera ONGD
3. https://revistas.tec.ac.cr/index.php/idi/article/download/5306/4987/15082 – PDF
4. https://www.crearycoser.com/como-hacer-toallas-sanitarias-ecologicas/ – Cómo Hacer Toallas Sanitarias Ecológicas
5. https://www.ideasimples.com/costura/como-hacer-toallas-femeninas-ecologicas-de-tela/ – Cómo hacer Toallas Femeninas Ecológicas de Tela – CURSOS GRATIS DE COSTURA
6. https://www.ideasenminutos.com/costuras/toallas-femeninas-con-moldes/ – Curso De Cómo Hacer Toallas Femeninas Reusables De T 2023
7. http://laespinita.es/author/sernarial/ – sernarial – LAESPINITA COSTURA CREATIVA
8. https://es.slideshare.net/slideshow/proceso-industrial-toallas-higienicas/20351994 – Toallas Higienicas
9. https://www.amazon.es/natissy-compresas-de-tela-reutilizables-compresas-menstruacion-lavables-mujer/dp/B078955ZLR – Compresas Reutilizables Ecológicas de Bambú Puro; 7-Pack + Bolsa (tamaños S,M,L,XL) Compresas de Tela Lavables HECHAS EN LA UE; Compresa Tela Mujer Organico para menstruación, postparto, incontinencia : Amazon.es: Salud y cuidado personal
10. https://es.pinterest.com/ideas/como-hacer-toallitas-femeninas-de-tela/945502929051/ – Como Hacer Toallitas Femeninas De Tela
11. https://lacosturerainquieta.com/como-hacer-compresas-de-tela/ – Cómo hacer compresas de tela paso a paso – La Costurera inquieta
12. https://farmaceuticosmundi.org/wp-content/uploads/2015/12/1.-Informe-Evaluación-Final-NAIROBI-GV-FM-oct-2020.pdf – Microsoft Word – Informe Evaluación Final NAIROBI GVA FM oct 2020.docx
13. https://es.pinterest.com/ideas/compresas-de-tela/897581355859/ – Compresas De Tela
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16. https://www.elherviderodeideas.com/blog/ – BLOG | elherviderodeideas | Desde El Hervidero de Ideas acercamos la sostenibilidad a consumidores y empresas a través de vehículos creativos que les hagan interactuar y encontrarse.
17. https://www.elherviderodeideas.com/category/consumo-responsable/ – CONSUMO RESPONSABLE | elherviderodeideas
18. https://es.pinterest.com/ideas/bolsas-para-toallas-femeninas/904472076200/ – Bolsas Para Toallas Femeninas
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20. https://www.accionluminosa.org/campañas-anteriores/ – Acción Luminosa – CAMPAÑAS ANTERIORES
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